...seandainya ibubapamu marah padamu kerana kesilapan yang dilakukan olehmu, maka marahnya ibubapamu adalah bagaikan baja bagi tanam tanaman....

Thursday, December 3, 2009

RESEPI SIHAT..

Ikan Segar Kukus (Steamed Fish) ini biasa saya buat pada hujung minggu... sambil tu ajak anak sama-sama tolong mana yang patut... nanti bila dia dah selalu tolong, InsyaAllah pandailah dia sediakan. Bolehlah order dari dia pula.... rasanya tetap sama seperti yang saya sediakan... menjilat jari...

Bahan-bahan :

Ikan segar, 300g (kerapu, merah, siakap atau bawal)
1 butir bawang besar
5 ulas bawang merah
7 ulas bawang putih
2 inci halia – dimayang halus
kicap pekat manis
sebatang serai - dititik
limau nipis
garam secukup rasa
2 biji tomato – belah dua
2 lada besar – dipotong nipis
satu sudu bawang goreng (jika suka)
sedikit lada sulah

Cara penyediaan :
- tumbuk bawang merah dan bawang putih.
- gaul bahan ditumbuk, garam dan lada sulah dengan ikan dalam mangkuk besi.
- tabur bawang besar, halia, lada besar di atas ikan.
- letak tomato di atas dan sekeliling ikan.
- akhirnya letak serai dan tabur bawang goreng.
- kukus ikan sehingga masak .
- Setelah masak keluarkan dan perah limau nipis.
- hidang bersama nasi panas.

No comments: